23日目:回転寿司で「いまここ」できていなかったことを悟った！ネドじゅんさんのエレベーターの呼吸をしています。
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ネドじゅんさんの著書「2か月で人生が変わる 右脳革命」を読んだので、なんとか2ヶ月間エレベーターの呼吸を続けるために動画で記録します。幸せ感が増えるといいな。
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3件のコメント
石原さとみさん、、、瞑想ではなく寝て夢をみておられたと思います、、、😅私もたまにジャニーズのメンバーとデートしてます。もちろん夢で😋
本日もありがとうございました🙏
石原さとみさんによろしくお伝え下さい✋お休みなさい💤
私の寝言「久保ジュン、ネドジュン、池井戸潤」
回転寿司の話、おっしゃる通りですね。お寿司を口に入れてとても美味しいと喜んではいますが、確かに食べ終わる前に次に食べるものの事を考えています。そうなると回転寿司だけではなく、テーブルに並んだ料理にしても次に何に箸をのばそうか考えています。
気づきをありがとうございます！